Alimenta tu Microbiota en 4 pasos

Alimenta tu Microbiota en 4 pasos   En el artículo “Sistema Inmune y Microbiota: Los 10 Nutrientes Imprescindibles”  http://www.wholefoodandcook.com/sistema-inmune-y-microbiota/ , comenté que era muy importante tomar alimentos prebióticos (alimentos con fibra fermentable) y probióticos (alimentos fermentados). Hoy me centraré en ellos

2020-03-27T08:40:36+00:0025, 03, 2020|Categorías: Emociones, microbiota, Nutrición, Salud|Etiquetas: , , , , , |