Alimenta tu Microbiota en 4 pasos

2021-02-04T17:03:48+00:0025, 03, 2020|Categorías: salud digestiva|Etiquetas: , , , , , , , |

Alimenta tu Microbiota en 4 pasos   En el artículo “Los 20 Imprescindibles del Sistema Inmune ”, comenté que era muy importante tomar alimentos prebióticos (alimentos con fibra fermentable) y probióticos (alimentos fermentados). Hoy me